Главная »

Метка: ‘доша’

Суточные и сезонные изменения тридоша

Аюрведа говорит о том, что каждому человеку присуща своя индивидуальная конституция (тридоша) – индивидуальное сочетание трех дош вата, питта и капха. Но каждая из этих дош имеет свои суточные и сезонные колебания.

Продукты и их воздействие на тридошу

Качества продуктов и их воздействие на тридошу

Действие вкусов и качеств (гун) на доши

Аюрведическая концепция фармакологии, терапии и питания основана на действии и взаимном противодействии этих двадцати качеств. Учитывая качества и вкус пищи, можно поддерживать баланс в тридоша.

Двадцать качеств (гун) и их воздействие на тридошу

В Аюрведе помимо вкусов существуют еще качества (гуны – Gun). Основных качеств 20, они распределены на десять противоположных пар (например, тепло – холод, медленно – быстро, влажно – сухо, тупой – острый и т.д.).

Типы вкусов и их действия

Воздействие вкусов пищи на доши, здоровье и болезни.

Воздействие пищи на тридошу

После очищения от токсинов, чтобы избежать дальнейшего загрязнения организма, необходимо питаться правильно, в соответствии со своими индивидуальными особенностями. Для этого сначала нужно понять, как пища влияет на три доши. Основной принцип аюрведической диеты: “подобное ухудшает (то есть усиливает) подобное” . Необходимо учитывать вкус пищи (сладкий, кислый, соленый, едкий, горький, вяжущий), а также тяжелая пища или […]

Диагностика по лицу

В Аюрведе существует специальная диагностика по лицу. Она проста и доступна. Вы можете использовать ее каждый день. Внимательно рассмотрите свое лицо в зеркале.

Диагностика по пульсу

Для полного исследования пульса врач становится перед пациентом и проверяет пульс и правом, и на левом запястье пациента, так как показания пульса на них различаются.
На пульс может также повлиять нахождение тела около источника тепла или энергичные физические упражнения.
Пульс не должен проверяться:

Диагностика по моче

Утреннюю мочу собрать в чистый сосуд. Наблюдать ее цвет.

Если цвет темно-коричневый, это указывает на нарушение ВАТА.
Если цвет темно-желтый – нарушение ПИТТА.

Баланс тридоша

Индивидуальность конституции обуславливает предрасположенность к болезни. Например, люди капха имеют тенденцию к капха-заболеваниям, которые могут выражаться в повторяющихся приступах тонзиллита, воспалениях пазух, бронхита и закупорки легких. Люди питта склонны к заболеваниям желчного пузыря и печени, язве пищеварительного тракта, повышению кислотности, гастритам и воспалительным процессам; они страдают от кожных нарушений, таких, как крапивница и сыпь. Люди […]