Главная » Лечение едой » Яйца | Энциклопедия Здоровья

Яйца

Яйца – это тоже белковая пища. Если уж очень хочется, лучше есть только сырой желток. В нем много витаминов, лецитина.

Сырой белок - токсиченСырой белок – токсичен.