Для поддержания здоровья и равновесия трех свойств ВАТА, ПИТТА, КАПХА Аюрведа рекомендует массаж с использованием различных масел. Процесс массажа и тип масла зависит от индивидуальной конституции человека. Использование масла для массажа При обострении состояния ВАТА Аюрведа предлагает массаж с использованием сезамового (кунжутного) масла, чтобы уравновесить и успокоить организм. Поглаживание против направления роста волос поможет маслу […]

Каждый день нужно делать небольшой массаж ушной раковины: помять ушную раковину в руках, вращать во все стороны, оттягивать вниз и вперед; потереть возвышение за ухом вверх и вниз 8 раз; загнуть ушную раковину назад и вперед 8 раз; вращать мочку уха по часовой стрелке 8 раз; оттянуть вниз мочку уха 8 раз. Ежедневная чистка ушной […]

Лечение массажем имеет очень древние корни. Сюда входят и традиционный общий массаж тела, имеющий профилактическое и лечебное значение; сегментарный массаж – массаж зон Захарьина-Геда; массажи, основанные на акупунктуре – мануальный точечный массаж, массаж ладоней, ступней, ушных раковин; восточный линейный массаж, японские массажи шиатсу и “рейки”; баночный массаж, водный массаж. Лечение с помощью массажа развивается и […]