Лечение дыханием
Лечение дыханием существовало во многих восточных медицинах (например, в йоге наука о дыхании – Пранаяма – имеет самостоятельное значение) и восточных релаксационных гимнастиках (ушу, цигун). Лечение дыханием разрабатывается и в современной медицине (Бутейко, Стрельникова); входит в некоторые психотехники (аутогенная тренировка, реберсинг).
9. Лечение дыханием
9.1 По Бутейко
9.2 По Стрельниковой
9.3 Пранаяма
9.4 Реберсинг
