Лечение едой
“Лекарство должно быть пищей, а пища – лекарством.”
Гиппократ
Практически все натуропатические системы питания большое внимание уделяют лечебным свойствам овощей и фруктов. Особенно при вегетарианском питании, когда растительные компоненты составляют большую часть рациона, необходимо учитывать целебные свойства овощей и фруктов таким образом, чтобы подбирать их в соответствии с уже имеющимися заболеваниями или с профилактическими целями. Чтобы облегчить этот выбор, лечебные свойства продуктов питания будут приведены в этом разделе.
ОВОЩИ:
- Баклажаны как лечебное средство
- Кабачки
- Капуста белокачанная
- Капуста брокколи
- Капуста брюссельская
- Капуста квашеная
- Капуста кольраби
- Капуста краснокачанная
- Капуста морская (ламинария сахаристая)
- Капуста цветная
- Картофель
- Кукуруза
- Латук посевной
- Лук зеленый
- Лук репчатый
- Лук-порей
- Морковь
- Огурцы
- Петрушка
- Помидор
- Ревень
- Редиска
- Редька обыкновенная
- Репа
- Свекла
- Сельдерей
- Спаржа лекарственная
- Топинамбур (земляная груша) как лечебное средство
- Тыква как лечебное средство
- Физалис как лечебное средство
- Чеснок как лечебное средство
- Шпинат как лечебное средство
- Щавель как лечебное средство
БОБОВЫЕ:
- Горох
- Соя
- Фасоль
ЗЛАКИ:
- Хлеб
- Каши
- Гречка
- Овес
- Перловка
- Пшеница
- Пшено (просо)
- Рис
- Рожь
- Ячмень
- Спраутс (пророщенные зерна)
ОРЕХИ и СЕМЕНА
- Арахис (земляной орех)
- Орех грецкий
- Орех мускатный
- Фундук (лещина, лесной орех)
- Семена подсолнечника (семечки)
МЕД
ФРУКТЫ, ЯГОДЫ, БАХЧЕВЫЕ
- Общие правила правильного употребления фруктов, ягод и бахчевых
- Абрикосы
- Айва
- Алыча
- Ананас
- Апельсин
- Арбуз
- Банан
- Брусника
- Виноград
- Вишня
- Гранат
- Грейпфрут
- Груша
- Дыня
- Ежевика
- Земляника
- Изюм
- Инжир
- Ирга
- Киви
- Клубника
- Клюква болотная
- Крыжовник
- Лимон
- Малина
- Мандарин
- Морошка
- Облепиха
- Паслен
- Персик
- Рябина обыкновенная
- Рябина черноплодная (арония)
- Слива
- Смородина красная
- Смородина черная
- Фейхоа
- Хурма
- Черника
- Шелковица белая и черная
- Экзотические тропические фрукты
- Яблоки
Мясо
Рыба
Яйца
Молочные продукты
Грибы
Пряности и специи
Масло
Дикорастущие съедобные растения
- Боярышник
- Калина
- Кизил
- Клевер
- Крапива
- Лопух
- Медуница
- Мята
- Одуванчик
- Пастернак
- Пастушья сумка
- Терн
- Травы тонизирующие
- Травы успокаивающие
- Черемуха
- Черемша
- Шиповник
