Главная » Методы народной медицины » Общеоздоровительные методы » Система естественного оздоровления Шаталовой

Система естественного оздоровления Шаталовой

Содержание

Система естественного оздоровления Шаталовой

Галина Шаталова: «У человека всегда есть выбор – меняться или умереть» Галина Шаталова – врач, кандидат медицинских наук, лауреат премии имени Бурденко, целитель. Она разработала свою Систему естественного оздоровления и проводила многочисленные эксперименты, доказывающие неоспоримое преимущество этой системы. Шаталова вылечила многие сотни больных; пишет книги, газетные и журнальные статьи; ведет в Москве школу здоровья, читает […]

Целебное видовое питание

Целебное видовое питание – основа системы естественного оздоровления Шаталовой. Лечение практически всех хронических заболеваний, любое восстановление здоровья должно начинаться с целебного питания, которое дало бы возможность нормализовать работу пищеварительного тракта. Целебное питание включает в себя следующие критерии: оно должно быть видовым, живым и малокалорийным. Питание должно  быть видовым Питание должно быть живым Питание должно быть […]

Питание должно быть видовым

Основой системы естественного оздоровления Шаталовой является целебное видовое питание. Каждый биологический вид существ должен питаться так, как ему предназначено Природой. Эксперименты академика А.М. Уголева показали, что в природе чрезвычайно широко распространено явление аутолиза (самопереваривания). Суть его состоит в том, что переваривание пищи на 50% определяется ферментами, содержащимися не в желудочном соке “потребителя”, а в тканях […]

Питание должно быть живым

Основой системы естественного оздоровления Шаталовой является целебное питание. Питание должно быть не только видовым, но и живым. Эксперименты А.М. Уголева выявили следующую закономерность. В опытах сравнивалось переваривание тканей, сохранивших свои естественные свойства, и тканей, подвергшихся термообработке. Выяснилось, что в первом случае ткани расщеплялись полностью, во втором же случае их структуры частично сохранялись, что затрудняло усвояемость […]

Питание должно быть малокалорийным

Основой системы естественного оздоровления Шаталовой является целебное питание. Питание должно быть видовым, живым и малокалорийным. Официально признанная теория сбалансированного питания говорит о том, что человеческому организму необходим баланс между количеством белков, жиров, углеводов, минеральных элементов и витаминов, расходуемых организмом в процессе жизнедеятельности, и количеством и качеством продуктов питания, составляющих среднесуточный рацион, величина которого зависит от […]

О мясоедении

Основой системы естественного оздоровления Шаталовой является целебное питание. Питание должно быть видовым, живым и малокалорийным. Шаталова выступает против потребления мяса, приводя следующие аргументы против мясоедения: *               После изощренной кулинарной обработки, в процессе которой все свойства живого мяса убиваются, а механизм самопереваривания разрушается, мясо животных превращается в простой набор лишенных жизни белков, жиров и углеводов и […]

О воде

В системе естественного оздоровления Шаталовой особое внимание уделяется воде. *               Одним из источников загрязнения организма является питьевая вода. Применяемые для ее очистки от микробов хлор и флор, сами являются опасными для здоровья элементами. Хлор еще в первую мировую войну использовался как отравляющий газ. Фтор является сильнейшим окислителем, ускоряющим процессы старения. И хотя стоматологи считают, что […]

Переход на целебное питание

Шаталова в своей системе целебного питания считает, что человек запрограммирован на потребление овощей, фруктов, бобовых, злаковых, круп, ягод, съедобных трав, семечек, орехов, меда, для грудных детей – материнского молока. В период перехода на целебное питание дополнительно разрешаются яйца и рыба, а также при признаках неблагополучия микрофлоры толстого кишечника – кисломолочные продукты. Переходный этап может занимать […]

Выбор продуктов питания

В системе питания Шаталовой важное внимание уделяется выбору продуктов. Овощи Основными поставщиками минеральных солей и витаминов являются овощи. Регулярное потребление овощей и особенно свежеприготовленных овощных соков нормализует саморегуляцию организма, способствует поддержанию нормальной микрофлоры кишечника, активизирует внутриклеточное дыхание. Микроорганизмы, без которых не может нормально существовать наш организм, снабжают его незаменимыми аминокислотами, витаминами, принимают участие в терморегуляции. […]